Datum registrace: 01. 07. 2011
Hanii
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136526.49 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
Přátelé
Stob skupiny
Hanii
Jak psát blog?dotaz
04. 07. 2011
Zdravím všechny. Jsem tu třetí den, tedy na startovní čáře a chtěla bych poradit, jak mám zapisovat v jídlokoučinku jídla - třeba pomazánku nebo polívku, abych nemusela pokaždé hledat stejné položky - jestli je možné při opakování zadávat jako jeden pokrm. Nejsem počítačový lumen a tak si s tím nevím rady.
Díky a všem přeju jenom úspěch v nastoupené cestě.
Díky a všem přeju jenom úspěch v nastoupené cestě.
Hodnocení (5 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 07. 2011 00:52
filetka
Dobrý den, kliknete na řádek Vlastní potravina - pak Přidat vlastní potravinu - pak se objeví tabulka Podrobnosti, kde vyplníte Jméno jídla a pak energetickou hodnotu a další a dáte uložit jídlo. Zkuste, ať se daří :)
05. 07. 2011 08:37
ambiente, celému návodu rozumím, jen mi nejde výsledné jídlo uložit do vlastních
04. 07. 2011 21:30
Polévku jsem ještě nezapisovala,tak nevím,ale pomazánku si také dám do vlastních.Jinak vítej mezi námi :-))
04. 07. 2011 20:46
Pokud máš propočítané KJ a složení, tak si to můžeš zanést jako vlastní , stejně jako vše, co není v databázi a máš složení uvedené na obalu.
04. 07. 2011 20:44
je to trošku problém, protože si sice pomazánku můžeš zadat do receptů, ale v receptech to po tobě chce zadat počet porcí, což třeba u pomazánky dost těžko odhadneš. Dělávám to tak, že potraviny při přípravě zvážím a zapíšu do kteréhokoliv denního jídla, které je prázdné - snídaně, svačiny, oběda... pak zvážím výsledný produkt (pokud se do toho dodává voda, kterou neměřím, což je třeba u polívek, jinak není nutné) a získané hodnoty vydělím tak, abych dostala 100 g jídla a hodnoty živin na 100 g jídla. výsledné jídlo pak uložím zvlášť do kategorie "vlastní potraviny" a to cvičné sčítání celého pokrmu vymažu mínuskou. je to trochu složité, ale jen napoprvé. pak už jen klikneš na "vlastní potravinu".
04. 07. 2011 20:44
Taky to tak dělám , zadám vše do receptů a tam se mi to přepočítá. Jinak tě tady mezi námi vítám.:)))))))))
04. 07. 2011 20:34
Pokud si to zadáš do receptů, tak je to možné. Taky je možné kopírovat - např. když máš dva dny za sebou stejné jídlo :o)
Hanii
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?